تاریخ:
روزگار سیاه خولین آلوارز؛ ستاره آرژانتینی از آمادگی کامل دور شد 
درس هشتاد و پنج
پژوهشگران: مردان و زنان برای کاهش وزن به صبحانه متفاوت نیاز دارند
یافتههای پژوهش نشان داد متابولیسم مردان به طور متوسط به یک وعده پر کربوهیدرات مانند جو و غلات پس از چند ساعت ناشتایی بهتر واکنش نشان میدهد، در حالی که متابولیسم زنان به یک وعده پر چربتر مانند مانند املت و آووکادو واکنش بهتری نشان میدهد.
یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد مردان و زنان برای کاهش وزن به صبحانههای متفاوتی نیاز دارند.
به گزارش ایرنا از وبگاه سایتِکدِیلی، پژوهشگران یک مدل ریاضی طراحی کردند که تأثیر صبحانه خوردن را بر سلامت و سطح انرژی مردان و زنان نشان میدهد.
یافتههای آنان نشان میدهد متابولیسم مردان و زنان واکنش متفاوتی به انتخاب صبحانه دارند؛ مردان از کربوهیدراتها و زنان از چربیها بهره میبرند. هدف پژوهشگران این است که بیش از پیش، تأثیر عوامل فردی را در متابولیسم (سوختوساز) بدن کشف کنند.
استفانی آبو (Stéphanie Abo)، سرپرست پژوهش گفت: سبک زندگی عامل مهمی در وضعیت کلی سلامت ما است. زندگی ما پر مشغله است؛ بنابراین مهم است که بدانیم چگونه تصمیمهای به ظاهر بیاهمیت، مانند آنچه برای صبحانه بخوریم، ممکن است بر سلامت و سطح انرژیمان تأثیر بگذارد. باید تأثیر رژیم غذایی خود بر متابولیسممان را بدانیم تا بتوانیم وزن خود را کاهش دهیم یا تثبیت کنیم یا صرفاً انرژیمان را حفظ کنیم.
در واقع، بر اساس پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه واترلو در کانادا، این تفاوت احتمالاً به کاهش وزن کمک میکند.
یافتههای این پژوهش نشان داد متابولیسم مردان به طور متوسط به یک وعده پر کربوهیدرات مانند جو و غلات پس از چند ساعت ناشتایی بهتر واکنش نشان میدهد، در حالی که متابولیسم زنان به یک وعده پر چربتر مانند مانند املت و آووکادو واکنش بهتری نشان میدهد.
پژوهشگران امیدوارند در آینده از توجه به جنسیت فراتر بروند و عواملی مانند وزن، سن و اینکه فرد در چه مرحلهای از چرخه قاعدگی قرار دارد را مد نظر قرار دهند و نسخههای پیشرفتهتری از این مدل متابولیسم بسازند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آسوشیتدپرس: شکاف در چتر امنیتی آمریکا؛ عربستان به سمت ترتیبات امنیتی جدید «فصبا»؛ از انبار تا ۲۰ همت درآمد / استراتژی کلیدی صبا فولاد رشد ۱۴۴ درصدی درآمد «فصبا» در ۸ ماه/ فروش ۱۹ همتی با تکیه بر صادرات بریکت آهن اسفنجی افزایش اعطای وام قرضالحسنه در بانک صادرات ایران/ تداوم روند صعودی در حمایت از مشاغل خانگی کانادا نام «خیابان ترامپ» را تغییر میدهد کیومرث صابری؛ چگونه «گلآقا» و بعد «گلآقای ملت ایران» شد؟ وقتی آزمون خوشنویسی در ۶ ماه ۱۶۷ درصد گران میشود وون کره شمالی بیاعتبار شد؛ روستاییان به دلار و یوان پناه بردند بازگشتت مبارک/ کاش تا ایران، ایران است، امید در این خاک زنده بماند فریبکار بزرگ 21: ترامپ چگونه از جنگها ثروتاندوزی میکند؟ تست گریم امین حیایی در فیلم جدید (+عکس) انبار سوخته ای که به خانه و کارگاه یک معمار مشهور تبدیل شد (+تصاویر) انتخاب بهترین مبل شویی در تهران ؛ چه معیارهایی اهمیت دارد؟ آیا بستههای اینترنت زود تمام میشوند؟ / کالبد شکافی یک شایعه جنجالی پروژه علمی کلاس هشتم استیو جابز با قیمت باورنکردنی حراج شد(+عکس)