فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۱۸۰۰۵
تاریخ انتشار: ۱۳:۲۲ - ۰۶-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۱۸۰۰۵
انتشار: ۱۳:۲۲ - ۰۶-۰۹-۱۴۰۴

طرز تهیه اسموتی انار و گریپ‌فروت

طرز تهیه اسموتی انار و گریپ‌فروت
اگر به دنبال امتحان کردن طعم‌های جدید هستید، اسموتی انار و گریپ فروت انتخاب خوبی برای شما هستند.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن اسموتی انار و گریپ فروت، همه مواد به جز آب انار را در بلندر با هم مخلوط کنید. سپس مواد اسموتی را در 2 لیوان تقسیم کنید و آب انار را به آن‌ها اضافه کنید.
 
بعد از ته‌نشین شدن آب انار، اسموتی را به شیوه دلخواه تزئین و سرو کنید. در ادامه با طرز تهیه این اسموتی به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای اسموتی نار و گریپ فروت برای 2 نفر

مواد لازم مقدار مورد نیاز
موز یخ زده 1 عدد
گریپ فروت 1 عدد
زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق چای‌خوری
شیر ½ فنجان
آب انار ½ فنجان

مرحله اول: گریپ فروت را آماده کنید

پوست گریپ فروت را بگیرید و دو برش از آن را برای تزئین لیوان‌های اسموتی کنار بگذارید.
 
اسموتی انار و گریپ‌فروت

مرحله دوم: مواد را بلند کنید

موز، گریپ فروت و زنجبیل را در بلندر بریزید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.
 
سپس شیر را هم به بلندر اضافه کنید و مجددا مواد را هم بزنید تا یکدست شوند.

مرحله سوم: آب انار را اضافه کنید

اسموتی را در ۲ لیوانی که برای سرو در نظر گرفته‌اید تقسیم کنید. سپس نیمی از آب انار را به آرامی به هر لیوان اضافه کنید.
 
این آب انار به آرامی به بخش پایینی لیوان می‌رود و ظاهر اسموتی را به صورت دو رنگ در می‌آورد.

مرحله چهارم: اسموتی را سرو کنید

در صورت تمایل لیوان‌های اسموتی را با یک برش از گریپ فروت تزئین کرده و سپس اسموتی را سرو کنید.

نکات و فوت‌وفن‌ های طرز تهیه اسموتی انار و گریپ فروت

در هنگام آماده سازی این اسموتی به نکات زیر توجه داشته باشید:

می‌توانید در صورت تمایل موز را از این اسموتی حذف کنید.
می‌توانید کمی وانیل، شکر و خامه را هم به بخش حاوی گریپ فروت و زنجبیل اضافه کنید.
میزان ترشی آب انار مورد استفاده را بنا بر سلیقه خود تنظیم کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
captcha
به‌جای قهر و گلایه، این ۱۰ جمله را به شریک عاطفی‌تان بگویید با لباس های دورریختنی خانه تان را شیک و منظم کنید! (عکس) نوستالژی لاکچری؛ مروری بر باشکوه ترین جشن های تولد بازیگران زن در دهه ۹۰ نشخوار فکری با مغز و خواب چه می‌کند؟ / وقتی مغز خاموش نمی‌شود عشق سالم چه شکلی است؟؛ ۷ حقیقتی که باید بدانید هیچ نقطه‌ای روی زمین در صورت وقوع یک فاجعه آخرالزمانی کاملاً امن نیست؛ اما یک مکان از بقیه امن‌تر است نان را این‌طور نگه ندارید؛ اشتباه‌هایی که نان را زود بیات و کپک‌زده می‌کنند تفاله‌ی قهوه را دور نریزید؛ ۲۰ کاربرد شگفت‌انگیز که نمی‌دانستید مدیریت خشم چیست؟ راهکارهای کنترل خشم بدون سرکوب احساسات بیک؛ خودکاری که ۳ کیلومتر خط می‌نویسد لیست ۳۰ رفتار خطرناکی که ایرانیان هر روز انجام می‌دهند ۵ سؤالی که آدم‌های حسود زیاد می‌پرسند کوفته‌ای متفاوت از ترکیه؛ راز خوشمزگی «کادین بودو کوفته» چیست؟ + طرز تهیه کادین بودو کوفته عجیب‌ترین کارهایی که دیکتاتورهای مشهور انجام داده‌اند طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا می‌کند