تاریخ:
خلاصه بازی الاتفاق ۲ - النصر ۳ 
درس هشتاد و چهار
آموزش ساخت کرم شب خانگی با سیب و گلاب
استفاده مداوم از کرمهای شب باعث نرمتر و شادابتر شدن پوست میشود، زیرا در طول شب به بازسازی و ترمیم سلولهای پوست کمک میکند.
نگاهی سریع به طرز تهیه
برای درست کردن این کرم، ابتدا سیب را خرد کرده و با نصف فنجان روغن زیتون در مخلوطکن میکس کنید. سپس آن را کمی گرم کرده و پس از خنک شدن، نصف فنجان گلاب به آن اضافه کنید.
کرم آماده شده را در ظرفی استریل شده نگهداری کنید. هر شب بعد از شستن و خشککردن صورت و گردن، آن را روی پوست ماساژ داده و صبح روز بعد با آب ولرم بشویید.
طرز تهیه این کرم خانگی را با جزئیات کامل در ادامه بخوانید.
مواد لازم برای کرم شب سیب و گلاب
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| سیب | ۱ عدد |
| گلاب | ۲/۱ فنجان |
| روغن زیتون | ۲/۱ فنجان |
طرز تهیه کرم شب سیب و گلاب
طرز تهیه کرم شب سیب و گلاب شامل مراحل زیر است:
مرحله اول: سیب را خرد کنید
ابتدا ۱ سیب را به دو قسمت تقسیم کنید و دانههای سیب را جدا کنید. سپس سیب را به تکههای کوچکتر خرد کنید تا راحتتر میکس شود.
مرحله دوم: سیب و روغن زیتون را میکس کنید
تکههای خرد شده سیب را داخل مخلوطکن بریزید و نصف فنجان روغن زیتون به آن اضافه کنید. مخلوطکن را روشن کرده و چند دقیقه صبر کنید تا مواد کاملاً با یکدیگر میکس شده و یک ترکیب غلیظ و نرم آماده شود.
مرحله سوم: مواد را گرم کنید
ترکیب به دست آمده را داخل یک قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید. چند دقیقه صبر کنید تا مواد گرم شوند، اما دقت کنید ترکیبات به نقطه جوش نرسد.
مرحله چهارم: گلاب را اضافه کنید
پس از گرم شدن، اجازه دهید که مواد خنک شوند. سپس نصف فنجان گلاب به آن اضافه کنید. گلاب خاصیت ضد التهابی و نرمکنندگی کرم را تامین میکند.
مرحله پنجم: کرم شب را استفاده کنید
ابتدا صورت و گردن خود را شسته و با یک پد تمیز خشک کنید. سپس مقداری از کرم را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی و به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید.
اجازه دهید کرم تمام شب روی پوست باقی بماند و صبح روز بعد با آب ولرم شستشو دهید. این کرم را میتوانید حداکثر ۴ تا ۶ روز داخل ظرف دربسته و در یخچال نگه دارید و هر شب قبل از خواب، از آن استفاده کنید.
نکات و فوتوفن های طرز تهیه ماسک سیب و گلاب
در ادامه به چند نکته طلایی برای درست کردن کرم شب با سیب و گلاب اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
برای استفاده بهتر از خواص این کرم، جای سیب معمولی از سیب سبز استفاده کنید. سیب سبز اسید مالیک بیشتری دارد که مثل یک تونر طبیعی عمل کرده و به روشنتر شدن پوست کمک میکند.
اگر ۱ قاشق چایخوری عسل به ترکیبات اضافه کنید، کمک بیشتری به مرطوبکنندگی و ترمیم سلولهای پوستی میکند.
اگر ۱ عدد قرص ویتامین E را باز کرده و به ترکیبات اضافه کنید، نتیجه ترمیم و درخشندگی پوست را دو برابر میکند.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
مدیریت خشم چیست؟ راهکارهای کنترل خشم بدون سرکوب احساسات بیک؛ خودکاری که ۳ کیلومتر خط مینویسد لیست ۳۰ رفتار خطرناکی که ایرانیان هر روز انجام میدهند ۵ سؤالی که آدمهای حسود زیاد میپرسند کوفتهای متفاوت از ترکیه؛ راز خوشمزگی «کادین بودو کوفته» چیست؟ + طرز تهیه کادین بودو کوفته عجیبترین کارهایی که دیکتاتورهای مشهور انجام دادهاند طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا میکند کشورها را با لقبهای عجیب و جذابشان بشناسید؛ از «سرزمین آتش و یخ» تا «بام جهان» بلندترین قلهها در هر یک از ۷ قاره جهان (+ اینفوگرافیک) داستان رزا شانینا؛ تکتیرانداز زن ارتش سرخ که «وحشت پنهان پروس شرقی» لقب گرفت (+عکس) ریختن سرکه در ماشین لباسشویی؛ ترفند کاربردی یا اشتباه پرهزینه؟ ایرانیان بیشتر در چه ماهی به دنیا میآیند؟!(+اینفوگرافیک) خانه را با آشپزخانهای همیشه تمیز، شاداب کنید چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب میکنند؟؛ واقعیتی که کمتر دربارهاش حرف میزنیم استرس مزمن چگونه ویژگیهای شخصیتی ما را تغییر میدهد؟