فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۲۱۷۷
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۰ - ۱۸-۱۰-۱۳۸۹
کد ۱۵۲۱۷۷
انتشار: ۱۱:۵۰ - ۱۸-۱۰-۱۳۸۹

روشي ساده براي كاهش افسردگي در سالمندان

عصر ایران
مقدار كم سروتونين در مغز سبب بروز علائم افسردگي مي‌شود و اغلب براي درمان علائم اين اختلال و افزايش مجدد سروتونين از داروهاي ضد افسردگي استفاده مي‌شود.

روانپزشكان توصيه مي‌كنند كه قرار گرفتن در معرض نور سفيد و روشن مي‌تواند علائم افسردگي را در افراد سالمند كاهش دهد.

به گزارش ايسنا، اين پزشكان مي‌گويند روش فوق بويژه به استفاده از جعبه‌هاي نوري طراحي شده خاص (light box) در بهبود بخشيدن علائم افسردگي در سالمندان تا 54 درصد موثر است.

اين روانپزشكان تاكيد كردند كه اين روش علاوه بر افزايش نشاط، وضعيت خواب را در سالمندان افسرده بهبود مي‌بخشد و مقدار توليد ماده سروتونين را كه يك انتقال دهنده عصبي مفيد و شادي بخش است در مغز افزايش مي‌دهد.

به گزارش پايگاه اينترنتي وب مد هلت، مقدار كم سروتونين در مغز سبب بروز علائم افسردگي مي‌شود و اغلب براي درمان علائم اين اختلال و افزايش مجدد سروتونين از داروهاي ضد افسردگي استفاده مي‌شود.

اين يافته حاصل مطالعات متخصصان مركز پزشكي دانشگاه وي يو در هلند است كه مشروح آن در مجله «آرشيو روانپزشكي عمومي» به چاپ رسيده است.
ارسال به دوستان
captcha
ایران‌ خودرو پژو ۲۰۷ فیس‌لیفت را با ۴ سال گارانتی به بازار عرضه می‌کند دو عکس جدید از پشت‌صحنه «صحنه» با 100 داور مردمی/ «صحنه» یک برنامه استعدادیابی نیست جنگنده J-20 چین یک برتری مهم نسبت به F-22 و F-35 دارد عکاس بوکانی در رقابت‌های جهانی IPA ۲۰۲۶ چهار افتخار کسب کرد ابلاغ درجه سرتیپی «شهید جعفرزاده » به خانواده شهید پل قدیمی بعثت پایتخت جمع می‌شود؛ پروژه پل جدید به پیشرفت ۲۲ درصدی رسید وزیر کشور: تفاهم‌نامه ایران و آمریکا، سندی بی‌نظیر در تاریخ معاصر است پل B16 کنارگذر شمالی کرج افتتاح شد تصاویر بسیار نزدیک از فیسکر کارما؛ آینده ای که در گذشته متولد شد کشف لاشه ۳ قلاده فوک خزری در سواحل بابلسر و محمودآباد/ شمار تلفات به ۲۸ مورد رسید فراری F430؛ دلبری که حالا 22 سال دارد! (+عکس)  معاون وزیر ورزش: مبلغ پاداش دختران طلایی ناگویا به عدد ۱۰ میلیارد تومان خواهد رسید مینیمال ترین خانه مکزیک (+عکس) ترامپ در واکنش به تشدید انتقاد رسانه ای خواستار تغییر مدیریت و مجریان سی‌ان‌ان شد معماری دانشگاهی شاخص در فنلاند (+عکس)