تاریخ:
چرا نباید درب ورودی را سهقفله کنیم؟ دلیلش را ببینید 
درس هشتاد و چهار
با اسطوخودوس به آرامش برسید
محققان ایتالیایی معتقدند که روغن این گیاه میتواند از تشکیل کلونی ژنهای جهش یافته که عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد.
«اسطوخودوس» گیاه شگفتانگیزی است که در بهبود شرایط جسمی و روانی انسان معجزه میکند.
برای مقابله با استرس نیز هیچ گیاهی به اندازه اسطوخودوس موثر نیست. به گفته محققان اسطوخودوس اعصاب را آرام و عضلات را شل میکند. این گیاه آرامشبخش، دستگاه عصبی و تحریکپذیری آن را کنترل میکند.
بر اساس مطالعات متعددی که روی اسطوخودوس انجام گرفته، روغن این گیاه، استرس بعد از عمل را در بیمارانی که عمل جراحی قلب انجام دادهاند، کاهش میدهد و از اضطراب زنانی که تحت همودیالیز قرار میگیرند، میکاهد.
گیاه معطر «اسطوخودوس» با خواص دارویی و درمانی بسیار که در گذشته در مناطق مدیترانهای و اطراف آن کشت میشد، اکنون تقریبا در تمام مناطق جهان پرورش داده میشود.
«اسطوخودوس» همانند دیگر گیاهان دارویی، خواص بیشماری دارد که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- شلکننده عضلات:
بررسیهای پزشکان ژاپنی نشان میدهد که روغن این گیاه دارای ترکیبهای اصلی است که در آرامسازی عضلات تاثیر دارند.
- درمان بیخوابی و افسردگی:
در مطالعهای که توسط پزشکان کرهای بر روی 42 زن مبتلا به اختلال بیخوابی و افسردگی صورت گرفت، مشخص شد که زنان مبتلا به این دو اختلال با مصرف دمنوش اسطوخودوس به میزان چشمگیری بهبود پیدا میکنند.
- کاهش فشار خون:
بررسی محققان ژاپنی نشان میدهد که تحریک حس بویایی با استفاده از روغن «اسطوخودوس» میتواند در کاهش فشارخون نقش موثری داشته باشد.
- تسکیندهنده درد:
استفاده از روغن این گیاه، روشی موثر برای تسکین دردهای کوتاه مدت بویژه در ناحیه گردن است.
- کاهش اضطراب و تشویش:
بررسی محققان بر روی تعداد بیمارانی که در حال انجام فرآیند درمان دندانهایشان بودند، نشان داد که استشمام بوی این گیاه احساس اضطراب را در آنان کاهش میدهد. همچنین میتواند در کاهش رفتار خشونتآمیز افراد مسن مبتلا به زوال عقلی و آلزایمر موثر باشد.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان:
محققان ایتالیایی معتقدند که روغن این گیاه میتواند از تشکیل کلونی ژنهای جهش یافته که عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد.
- خاصیت آنتیباکتریال:
اسطوخودوس به دلیل دارا بودن خاصیت آنتیباکتریال یک ضدعفونیکننده قوی گیاهی است.
علاوه بر موارد فوق، این گیاه جای سوختگی و نیش حشرات را تسکین میدهد و به سلامت موها نیز کمک میکند.
منبع: ایسنا
برای مقابله با استرس نیز هیچ گیاهی به اندازه اسطوخودوس موثر نیست. به گفته محققان اسطوخودوس اعصاب را آرام و عضلات را شل میکند. این گیاه آرامشبخش، دستگاه عصبی و تحریکپذیری آن را کنترل میکند.
بر اساس مطالعات متعددی که روی اسطوخودوس انجام گرفته، روغن این گیاه، استرس بعد از عمل را در بیمارانی که عمل جراحی قلب انجام دادهاند، کاهش میدهد و از اضطراب زنانی که تحت همودیالیز قرار میگیرند، میکاهد.
گیاه معطر «اسطوخودوس» با خواص دارویی و درمانی بسیار که در گذشته در مناطق مدیترانهای و اطراف آن کشت میشد، اکنون تقریبا در تمام مناطق جهان پرورش داده میشود.
«اسطوخودوس» همانند دیگر گیاهان دارویی، خواص بیشماری دارد که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- شلکننده عضلات:
بررسیهای پزشکان ژاپنی نشان میدهد که روغن این گیاه دارای ترکیبهای اصلی است که در آرامسازی عضلات تاثیر دارند.
- درمان بیخوابی و افسردگی:
در مطالعهای که توسط پزشکان کرهای بر روی 42 زن مبتلا به اختلال بیخوابی و افسردگی صورت گرفت، مشخص شد که زنان مبتلا به این دو اختلال با مصرف دمنوش اسطوخودوس به میزان چشمگیری بهبود پیدا میکنند.
- کاهش فشار خون:
بررسی محققان ژاپنی نشان میدهد که تحریک حس بویایی با استفاده از روغن «اسطوخودوس» میتواند در کاهش فشارخون نقش موثری داشته باشد.
- تسکیندهنده درد:
استفاده از روغن این گیاه، روشی موثر برای تسکین دردهای کوتاه مدت بویژه در ناحیه گردن است.
- کاهش اضطراب و تشویش:
بررسی محققان بر روی تعداد بیمارانی که در حال انجام فرآیند درمان دندانهایشان بودند، نشان داد که استشمام بوی این گیاه احساس اضطراب را در آنان کاهش میدهد. همچنین میتواند در کاهش رفتار خشونتآمیز افراد مسن مبتلا به زوال عقلی و آلزایمر موثر باشد.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان:
محققان ایتالیایی معتقدند که روغن این گیاه میتواند از تشکیل کلونی ژنهای جهش یافته که عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد.
- خاصیت آنتیباکتریال:
اسطوخودوس به دلیل دارا بودن خاصیت آنتیباکتریال یک ضدعفونیکننده قوی گیاهی است.
علاوه بر موارد فوق، این گیاه جای سوختگی و نیش حشرات را تسکین میدهد و به سلامت موها نیز کمک میکند.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
بهجای قهر و گلایه، این ۱۰ جمله را به شریک عاطفیتان بگویید با لباس های دورریختنی خانه تان را شیک و منظم کنید! (عکس) نوستالژی لاکچری؛ مروری بر باشکوه ترین جشن های تولد بازیگران زن در دهه ۹۰ نشخوار فکری با مغز و خواب چه میکند؟ / وقتی مغز خاموش نمیشود عشق سالم چه شکلی است؟؛ ۷ حقیقتی که باید بدانید هیچ نقطهای روی زمین در صورت وقوع یک فاجعه آخرالزمانی کاملاً امن نیست؛ اما یک مکان از بقیه امنتر است نان را اینطور نگه ندارید؛ اشتباههایی که نان را زود بیات و کپکزده میکنند تفالهی قهوه را دور نریزید؛ ۲۰ کاربرد شگفتانگیز که نمیدانستید مدیریت خشم چیست؟ راهکارهای کنترل خشم بدون سرکوب احساسات بیک؛ خودکاری که ۳ کیلومتر خط مینویسد لیست ۳۰ رفتار خطرناکی که ایرانیان هر روز انجام میدهند ۵ سؤالی که آدمهای حسود زیاد میپرسند کوفتهای متفاوت از ترکیه؛ راز خوشمزگی «کادین بودو کوفته» چیست؟ + طرز تهیه کادین بودو کوفته عجیبترین کارهایی که دیکتاتورهای مشهور انجام دادهاند طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا میکند