فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۶۷۱۶
تاریخ انتشار: ۱۹:۱۴ - ۲۵-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۶۷۱۶
انتشار: ۱۹:۱۴ - ۲۵-۱۰-۱۳۹۳

خوابیدن در وقت مناسب به یادگیری کمک می‌کند

عصر ایران
این پژوهش بر روی ۲۱۶ کودک زیر یک سال در بریتانیا صورت گرفته که پس از چهار ساعت خواب نتایج یادگیری در آن‌ها بررسی شد.
محققان می‌گویند خواب به شکل گیری حافظه بلند مدت کمک می‌کند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ محققان دانشگاه پرینستون می‌گویند خواب منظم و طولانی به شکل گیری حافظه بلند مدت کودکان کمک می‌کند.
 
به گفته این محققان مطالعه پیش از خواب اهمیت فراوانی داشته و بهترین زمان برای یادگیری به حساب می‌آید.

این پژوهش بر روی ۲۱۶ کودک زیر یک سال در بریتانیا صورت گرفته که پس از چهار ساعت خواب نتایج یادگیری در آن‌ها بررسی شد.

نیمی از این کودکان تا چهار ساعت بعد از آموزش بیش از نیم ساعت خوابیدند، اما نیمی دیگر یا اصلا نخوابیدند یا فقط نیم ساعت خوابیدند.

برخی محققان معتقدند خواب کافی و خوب در سالمندی ممکن است در حفظ توانایی‌های مغز مفید باشد.
برچسب ها: یادگیری ، مطالعه
ارسال به دوستان
captcha
کشف ۵۰ تن تخم مرغ احتکار شده در قم گسترش خشکی در دریای خزر/ هزار هکتار زمین از زیر آب بیرون آمد مسؤولیت دولت در قبال پایداری و توسعه صنعتِ پرداخت  داستان جولین؛ نیم‌قرن فاصله میان التماس «دالی پارتن» و هشدار «بیانسه» پسکوف: روند مذاکرات اوکراین متوقف شده است چرا سلطنت طلبان دست از سر دکتر یزدی برنمی‌دارند؟ / دربارهٔ دو دروغ یک اشتباه در لیست بیمه، مستمری کارگر را کم می‌کند؛ هشدار مهم فعال کارگری معاون اجرایی رئیس‌جمهور: مردم در سختی زیادی به سر می‌برند و کار دولت نیز سخت است علم الهدی: آمریکا برای ایجاد لشکر در داخل کشور به سراغ بی‌بندوبارها و دین‌گریزان می‌رود آمریکا به دنبال ساخت موشک‌های ضدبالستیک ارزان موشک «آریان ۶» به همراه یک ماهواره راهی مدار زمین شد مرگ پادشاه‌ ۳۴ ساله اوگاندایی که در ۳ سالگی به سلطنت رسید هشدار امام جمعه اهواز به مسئولان؛ معیشت مردم را جدی بگیرید و برای کاهش فشار اقتصادی اقدام کنید بازداشت ۳۰ لیدر و عامل تخریب اموال مردم در استان مرکزی شروط سئول برای گفت‌وگوی ترامپ با کره شمالی