تاریخ:
طرز تهیه کوکی گردویی خوشمزه در خانه؛ ترد و خوشعطر 
درس هشتاد و شش
چشمی: دوست دارم هافبک دفاعی باشم
هافبک استقلال ادعا می کند که هواداران حق دارند از نتایج این تیم در بازی های دوستانه ناراحت باشند، اما تا شروع فصل مشکلات حل می شود.
هافبک استقلال ادعا می کند که هواداران حق دارند از نتایج این تیم در بازی های دوستانه ناراحت باشند، اما تا شروع فصل مشکلات حل می شود.
روزبه چشمی در این باره به "ورزش سه" گفت: به هرحال استقلال تیم بزرگی است و همه هواداران دوست دارند این تیم در بازی های دوستانه هم برنده شود. اما ما تمریناتمان را از سایر تیم های دیرتر شروع کرده ایم و به همین دلیل کمی به زمان نیاز داریم که بدن بازیکنان در شرایط آمادگی قرار بگیرند.
او ادامه داد: طبیعی است که وقتی تمرینات را دیر شروع می کنید، هم وقت بدنسازی نصف می شود و هم زمان تمرینات تاکتیکی. با این حال ما داریم به بدن هایمان فشار می آوریم که تا شروع فصل به آمادگی برسیم. البته فشار تمرینات کم شده است و با این شرایط کم کم آماده شروع لیگ می شویم.
هافبک استقلال در مورد اینکه آیا خودش دوست دارد در پست هافبک دفاعی بازی کند یا دفاع وسط هم گفت: من در صبا و تیم امید هم در پست دفاع وسط بازی کرده ام و هم هافبک دفاعی. در استقلال کادرفنی تشخیص می دهد که در کدام پست بازی کنم اما خودم ترجیح می دهم که در پست هافبک دفاعی به بازی گرفته شوم. البته باز هم می گویم که مشکلی برای بازی کردن در پست دفاع وسط ندارم.
لینک کوتاه: کپی لینک
مجید مجیدی: عدهای اسلام را به گروگان گرفتهاند هزینه صدور گواهی معاینه فنی در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ واژگونی اتوبوس در محور سبزوار ـ نیشابور / ۴۶ مصدوم نقدعلی: زن میتواند تمکین خاص را منوط به دریافت مهریه بداند آقای حکایتی؛ حکایتی که هنوز ادامه دارد پروژه عجیب کتابی که برای ۸۸ سال مٌهر و موم خواهد شد سیزدهمین نویسنده را انتخاب کرد جنگ یا مذاکره؟ / علیاکبر صالحی: پیامبر از مسیر صلح حدیبیه به فتح مکه رسید اولین نشست مشترک وزیران خارجه و دفاع عربستان سعودی، ترکیه و پاکستان پرداخت ماهیانه ۲۰ میلیون تومان به رتبههای برتر کنکور پل طبیعت ۱۰ شهریور طلایی می شود/ نگاهی به سرطان کودکان: نشانه ها، انواع و درمان اکران محدود برای فیلم جدید فینچر؛ نتفلیکس در فکر فروش در گیشه نیست محسنی اژهای: اگر بخواهند دوباره در داخل آشوب راه بیندازند پاسخ ما قاطعتر از همه دورههای گذشته خواهد بود جدیدترین خبر از مهدی فخیمزاده (+عکس) عقبنشینی جشنواره ونیز از تصمیم جنجالی پیامی که حسین موسویان از رهبر شهید خواست بعد از خواندن معدوم کنند