تاریخ:
طرز تهیه شاورما فستفودی خوشمزه و آبدار در خانه 
درس هشتاد و چهار
بیک زاده از سه هفته دیگر برمی گردد
مدافع مصدوم صبای قم از سه هفته دیگر به تمرینات گروهی تیمش برمی گردد.
مدافع مصدوم صبای قم از سه هفته دیگر به تمرینات گروهی تیمش برمی گردد.
به گزارش "ورزش سه"، هاشم بیک زاده بعد از آسیب دیدگی در اولین دقیقه بازی صبا با پرسپولیس لنگان لنگان زمین را ترککرد که در تست های پزشکی مشخص شد کشاله ران پای راست این بازیکن با کشیدگی شدید روبرو شده و حداقل به چهار هفته فیزیوتراپی و استراحت نیاز دارد.
بیک زاده در همین ارتباط گفت:« خدا را شکر وضعیتم بهتر از چیزی بود که نشان می داد و الان هم زیر نظر کارد پزشکی مشغول مداوای پایم هستم تا در کوتاه ترین زمان ممکن به تمرینات گروهی برگردم چون دوست ندارم آمادگی خوبی که پیدا کرده ام را از دست بدهم.اگر اتفاق خاصی رخ ندهد فکر می کنم از سه هفته دیگر در تمرینات به بچه های صبا اضافه شده و برای بازی های لیگ برتر به آمادگی برسم».
به این ترتیب هاشم می تواند بعد از وقفه بازی های لیگ به خاطر اردوی تیم ملی به تمرینات صبا اضافه شده و بیشتر از دو، سه هفته از لیگ برتر را از دست ندهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سوگل خلیق: متمدنانه تمام می کنم بهاره افشاری: از صفتی که رویم گذاشتند بیزارم پزشکیان: واردات گران شده؛ هزینه واردات زیاد شده /بررسی دورکاری کامل برخی ادارات در زمستان / واردات و صادرات ۲۵ تا ۳۵ درصد کاهش یافته است / مسیرها بسته است؛ کالا وارد نمیشود و یکی از این کالاها بنزین است تأکید جانشین فرمانده نیروی هوایی ارتش بر ضرورت بازآرایی این نیرو عراقچی: کشورهای منطقه دریافتند اتکا به آمریکا برای تأمین امنیت، یک اشتباه راهبردی است هشدار حماس به اسرائیل: مسئول پیامدهای ترور جدید در کرانه باختری هستید قدرتمندترین موشک اروپا پرتاب شد بفرمایید شکلات ساخت چین! رئیس جمهور: عمانیها پذیرفتند که مسیر تنگه هرمز بر اساس چارچوب توافق شده باز شود بهاندازه کافی آمریکایی نیستند نعیم قاسم: وحدت اسلامی باید به تقویت مسلمانان و مقابله با پروژههای تجزیهطلبانه منجر شود سهمیه فروش ارز به شرکتها ۵ برابر شد/ سقف فروش ارز به بالای ۱۸ سالهها مرکز آمار: ۱۲ استان در مرداد ماه تورم بالای ۱۰۰ درصد داشته اند کروبی: امام ۱۰ سال در تهران بود اما یک خانه برای خودش نخرید تحریم های جدید وزارت خزانه داری آمریکا علیه ایران