تاریخ:
آیا گرفتگی دو رگ قلب با دارو برطرف میشود؟ پاسخ پزشکان 
درس هشتاد و چهار
یک اسموتی خوشمزه مخصوص صبحانه!
مواد لازم :
| ماست آناناس یا انبه | ۱۷۰ گرم |
| آناناس خرد شده | ۱ فنجان |
| انبه خرد شده | ۱ فنجان |
| آب آناناس | یک چهارم فنجان |
مواد لازم برای تزیین اسموتی:
| موز خرد شده | ۱ عدد |
| توت فرنگی تازه | یک چهارم فنجان |
| بادام هندی | ۲ قاشق غذاخوری |
| دانه چیا | یک چهارم تا نصف قاشق چایخوری |
| نارگیل رنده شده | ۲ قاشق چایخوری |
طرز تهیه اسموتی :
ماست،
آناناس، انبه و آب آناناس را در یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید.
مخلوط کن را روشن کرده و تا زمانی که اسموتی یکدست شود ادامه دهید.
حالا اسموتی آماده شده را بین دو عدد کاسه تقسیم کرده و بعد مواد تزیین را روی آن بریزید.
لینک کوتاه: کپی لینک
بهجای قهر و گلایه، این ۱۰ جمله را به شریک عاطفیتان بگویید با لباس های دورریختنی خانه تان را شیک و منظم کنید! (عکس) نوستالژی لاکچری؛ مروری بر باشکوه ترین جشن های تولد بازیگران زن در دهه ۹۰ نشخوار فکری با مغز و خواب چه میکند؟ / وقتی مغز خاموش نمیشود عشق سالم چه شکلی است؟؛ ۷ حقیقتی که باید بدانید هیچ نقطهای روی زمین در صورت وقوع یک فاجعه آخرالزمانی کاملاً امن نیست؛ اما یک مکان از بقیه امنتر است نان را اینطور نگه ندارید؛ اشتباههایی که نان را زود بیات و کپکزده میکنند تفالهی قهوه را دور نریزید؛ ۲۰ کاربرد شگفتانگیز که نمیدانستید مدیریت خشم چیست؟ راهکارهای کنترل خشم بدون سرکوب احساسات بیک؛ خودکاری که ۳ کیلومتر خط مینویسد لیست ۳۰ رفتار خطرناکی که ایرانیان هر روز انجام میدهند ۵ سؤالی که آدمهای حسود زیاد میپرسند کوفتهای متفاوت از ترکیه؛ راز خوشمزگی «کادین بودو کوفته» چیست؟ + طرز تهیه کادین بودو کوفته عجیبترین کارهایی که دیکتاتورهای مشهور انجام دادهاند طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا میکند