تاریخ:
نکاتی برای رعایت بهداشت خواب 
درس هشتاد و چهار
ترافیک نیمه سنگین در مسیرهای شمالی پایتخت
معاون راهداری و حمل و نقل جادهای استان تهران اعلام کرد: ترافیک در کلیه مسیرهای شمالی این استان نیمه سنگین تا سنگین است.
«عادل مصدقی» عصر چهارشنبه در این باره به ایرنا گفت: تردد خودروها در مسیر تهران- هراز محدوده امامزاده هاشم (ع) نیمه سنگین است.
وی افزود: در مسیرهای آزاد راه جاجرود- بومهن و همچنین داخل شهر گیلاوند نیز ترافیک نیمه سنگین است.
معاون راهداری استان تهران ادامه داد: در آزاد راه دماوند- فیروزکوه در دو لاین رفت و برگشت ترافیک نیمه سنگین است.
به گفته وی، در مسیرهای تهران- فشم و همچنین تهران- امامزاده داود (ع) نیز ترافیک پرحجم تا نیمه سنگین است و همچنین در مسیر تهران- شهریار نیز حجم ترافیک سنگین است.
مصدقی تاکید کرد: در سایر مسیرها از جمله آزاد راه های کرج، شمال، قم، ساوه و پاکدشت در دو مسیر رفت و برگشت تردد خودروها پرحجم اما روان است.
وی به رانندگان توصیه کرد که با سرعت مطمئنه در جاده ها حرکت کنند و در صورت اطلاع از آخرین وضعیت ترافیکی در جاده های سراسر کشور به سامانه ۱۴۱ تماس حاصل کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ضربه سنگین پلیس به یکی از بزرگترین باندهای قاچاق شیشه یکی از معروفترین سکانسهای دیالوگ پُر اضطراب تاریخ سینما (تماشا کنید) قائم پناه: وضعیت «نه جنگ نه صلح» برای آینده کشور خطرناک است معاون وزیر نیرو: کسب رتبه برتر تحول اداری وزارت نیرو با برنامهریزی منسجم و مشارکت همگانی محقق شد مسعود حسنخانی، آهنگساز درگذشت بانک مرکزی: تورم نقطه به نقطه مردادماه به ۸۴.۴ درصد رسید نماینده مجلس: تعدادی از صیادان بندر لنگه مفقود شدهاند کرملین: رئیس سیا با پوتین دیداری نداشت سیلاب در نپال حدود ۸۰۰ مفقود و بیش از ۱۰۰ کشته برجای گذاشت پاسخ مدیران خودرو به اتهامهای ارزی/ شریعت: حتی یک دلار ارز ترجیحی نگرفتیم فقر "قسطی" آغاز ساخت جاده جایگزین هراز بلومبرگ: روسیه با قطع امید از مذاکرات، آماده تشدید جنگ در اوکراین میشود نامه عراقچی به سازمان ملل و شورای امنیت: از آمریکا بخواهید فورا تهدیدات و اقدامات قهرآمیز خود را متوقف کند عجیب تر از داستان های علمی-تخیلی؛ 7 سیاره شگفت انگیز که ناسا وجود آن ها را تایید کرده است