تاریخ:
نکاتی برای رعایت بهداشت خواب 
درس هشتاد و چهار
پست اینستاگرامی صابر ابر برای نماینده مجلس
صابر ابر بازیگر با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت:
از خانه بیرون می رویم که زندگی کنیم؟
یا از خانه بیرون می رویم و همین؟!
همین چند وقت پیش بود که به دوستی می گفتم، عجیب شده، منتظریم تا خرخره ها را بِجَویم!
بی حوصله و خسته و تنها و زخمی و نا امید...
شبیه به پارکینگِ متروکی که اتوموبیل هایش سال هاست خاک خورده اند و تکه و پاره و بی حرکت ایستاده اند!
بی رفت و آمدی...
هر از گاهی هم یکی را می برند به قبرستان .
چه شُد، یادمان رفت «زندگی» !
قبل تر ها اینقدر ماشینی و سخت نبودیم! نگاه می کردیم به هم، لبخند های پراکنده ای بود که در شهر دهان به دهان می چرخید.
حالا اما، هیچکس صورت ِ دیگری را نمی بیند ، مگر برای «سیلی»!
چه شُد، یادمان رفت «مهر»!
اصلن قرارِ ما این نبود که «خشم» را بر داریم و صبح ها با خودمان به شهر ببریم.
چه شُد، یادمان رفت «آغوش» و «بوسیدن» را!
هیچ بیماری سخت تر از این نیست که در سلامت باشیم و شبیه به درندگان ، تن و روانِ خود و دیگران را پاره کنیم.
بی حوصله ی «هَم» شُدیم!
همین، تیکِ آبی واتس آپ!
چه ساده تظاهر می کنیم که همدیگر را نمی بینیم! چه عجیب، که میبینیم و می خوانیم و انکار می کنیم.
بعدتر هم چشم در چشم هم می گوییم ببخشید ندیدم!نخواندم! شاهد هم همان تیکِ خاموش است و بس!
چقدر چِرک که همدیگر را حذف کنیم و این نه از روی خواست و نگاه و نظرمان باشَد، اینکه به دروغ ، ببینیم و نبینیم هزار برابر بدتر از این است که نخواهیم ببینیم، که ایراد هم ندارد!
چه عاطفه ها از هم می دزدیم!
یادمان باشد، ما فقط «هَم» را داریم!
فقط خودمان، خودمان را داریم.
سهمِ خودمان را به شَهر بدهیم، به هَم بدهیم،به این شهرِ خسته!
از گوشه چشم ببینیم و پلک ها را بکوبیم روی هم که انگار«باکَت نباشد عزیزم، همه چیز درست خواهد شُد» زیبایی را پخش کنیم...
تیکِ آبی خودمان را روشن کنیم، شهر به آدم های واقعی نیاز دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مسعود فاتح: در روزهای دشوار، راه گرهگشایی از خرد جمعی میگذرد قالیباف: رابطه ایران و چین به اجازه هیچکس نیازی ندارد جزییات سفر نخستوزیر قطر به تهران جنبش نجباء عراق تحویل سلاح به دولت را رد کرد قائمپناه: قیمت بنزین نیازمند اصلاح است ضربه سنگین پلیس به یکی از بزرگترین باندهای قاچاق شیشه یکی از معروفترین سکانسهای دیالوگ پُر اضطراب تاریخ سینما (تماشا کنید) قائم پناه: وضعیت «نه جنگ نه صلح» برای آینده کشور خطرناک است معاون وزیر نیرو: کسب رتبه برتر تحول اداری وزارت نیرو با برنامهریزی منسجم و مشارکت همگانی محقق شد مسعود حسنخانی، آهنگساز درگذشت بانک مرکزی: تورم نقطه به نقطه مردادماه به ۸۴.۴ درصد رسید نماینده مجلس: تعدادی از صیادان بندر لنگه مفقود شدهاند کرملین: رئیس سیا با پوتین دیداری نداشت سیلاب در نپال حدود ۸۰۰ مفقود و بیش از ۱۰۰ کشته برجای گذاشت پاسخ مدیران خودرو به اتهامهای ارزی/ شریعت: حتی یک دلار ارز ترجیحی نگرفتیم