تاریخ:
هواشناسی: دمای تهران در روزهای آینده کاهش مییابد 
درس هشتاد و چهار
خواص پنیرک برای بدن
گیاه پنیرک دارای خواص زیادی مانند حفاظت از سیستم ایمنی بدن، درمان سرفه، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسکین درد است.
پنیرک یک گیاه علفی با ارتفاع ۶۰ سانتی متر است. این گیاه هم به صورت خودرو رشد میکند و هم برای بهره برداریهای دارویی کشت میشود. گیاه پنیرک سرشار از ویتامینهای A ،B ،C و E، فیبر، کلسیم، منیزیم، روی، سلنیوم، پتاسیم، اسیدهای چرب ضروری، فنول و فلاونوئیدها است. قسمت قابل استفاده این گیاه، گل و برگ آن است. در ادامه به بررسی بعضی خواص دارویی گیاه پنیرک میپردازیم:
حفاظت از سیستم ایمنی بدن
عصاره این گیاه از نفوذ عفونتهای باکتریایی و سایر عوامل خارجی ناشی از جراحت به بدن جلوگیری میکند. از این گیاه به دلیل خواص ضد باکتریایی آن برای درمان عفونتهای زخم استفاده میشود؛ بیشترین خواص باکتریایی در دانهها و برگهای این گیاه نهفته است.
درمان سرفه
چای تهیه شده از برگها یا گلهای این گیاه به دلیل داشت موسیلاژ فراوان میتواند به درمان سرفه، زکام و خشن شدن صدا کمک کند. به منظور حفظ خواص دارویی، این گیاه نباید جوشانده شود و فقط لازم است قبل از استفاده به مدت چند ساعت در آب ولرم قرار بگیرد.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش
مصرف دمنوش گیاه پنیرک به درمان اسهال کمک میکند. این گیاه برای برطرف کردن التهابات روده و معده بسیار مفید است. کسانی که از سندروم روده تحریک پذیر رنج میبرند، میتوانند از دمنوش این گیاه به عنوان ملین قوی استفاده کنند.
تسکین درد
یکی از رایجترین کاربردهای گیاه پنیرک، کاهش درد است. در صورت وجود زخم یا جراحت روی پوست، میتوان برگ پنیرک را روی محل مورد نظر قرار داد. مواد شیمیایی موجود در برگ این گیاه دارای ویتامینهای زیادی است که نه تنها به بهبود سریع جراحت کمک میکند، بلکه برای کاهش درد مفید است. علاوه بر این، از گیاه پنیرک میتوان برای درمان سردردهای موضعی نیز استفاده کرد.
منبع: ایمنا
لینک کوتاه: کپی لینک
بهجای قهر و گلایه، این ۱۰ جمله را به شریک عاطفیتان بگویید با لباس های دورریختنی خانه تان را شیک و منظم کنید! (عکس) نوستالژی لاکچری؛ مروری بر باشکوه ترین جشن های تولد بازیگران زن در دهه ۹۰ نشخوار فکری با مغز و خواب چه میکند؟ / وقتی مغز خاموش نمیشود عشق سالم چه شکلی است؟؛ ۷ حقیقتی که باید بدانید هیچ نقطهای روی زمین در صورت وقوع یک فاجعه آخرالزمانی کاملاً امن نیست؛ اما یک مکان از بقیه امنتر است نان را اینطور نگه ندارید؛ اشتباههایی که نان را زود بیات و کپکزده میکنند تفالهی قهوه را دور نریزید؛ ۲۰ کاربرد شگفتانگیز که نمیدانستید مدیریت خشم چیست؟ راهکارهای کنترل خشم بدون سرکوب احساسات بیک؛ خودکاری که ۳ کیلومتر خط مینویسد لیست ۳۰ رفتار خطرناکی که ایرانیان هر روز انجام میدهند ۵ سؤالی که آدمهای حسود زیاد میپرسند کوفتهای متفاوت از ترکیه؛ راز خوشمزگی «کادین بودو کوفته» چیست؟ + طرز تهیه کادین بودو کوفته عجیبترین کارهایی که دیکتاتورهای مشهور انجام دادهاند طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا میکند