رژیم کم کربوهیدرات

برچسب جستجو
رژیم کم‌کربوهیدرات می‌تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند، اما حذف بیش از حد کربوهیدرات‌های سالم ممکن است با افت انرژی، یبوست و کمبود برخی مواد مغذی همراه شود.
کد خبر: ۱۱۸۷۸۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸

کم نیستند افرادی که با رژیمهای مختلف در طی یک دوره زمانی کاهش وزن قابل توجهی را تجربه کرده اند. اما آنچه به عنوان یک دغدغه اصلی برای مبتلایان به چاقی مطرح می باشد آنست که پس از مدتی دوباره وزن آنان افزایش می یابد، به طوری که بعضی از مطالعات بازگشت به وزن اولیه را در مدت 3 سال در بیش از 90 درصد رژیم گیرندگان گزارش نموده اند.
کد خبر: ۲۱۲۸۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۷

آخرین اخبار
سلامت قلب: ۷ کاری که بعد از ساعت ۷ نباید انجام دهید! راز ماسک های عجیب خدمه تانک در جنگ جهانی اول (+عکس) خلاصه بازی اینترمیامی ۷ - مونترئال ۱ پیام رهبرانقلاب به مناسبت هفته وحدت: حکام‌ منطقه دشمن واقعی خود را بشناسند/آحاد ملت اجازه بروز اختلاف بین خود ندهند تحلیلگر آمریکایی: جنگ با ایران امنیت آمریکا را کاهش داد خودرو جدید BMW راهکاری هوشمند برای جلوگیری از تصادف با دوچرخه‌سواران دارد جادو با بامبو ؛ اینجا مهندسی، معماری و هنر به هم رسیده اند (+تصاویر) ردپای ویروس‌های کهن در DNA انسان شام خوردن با اعمال شاقه! این انیمیشن ۳ دقیقه‌ای ممکن است نگاهتان به انسان بودن را عوض کند
پربازدید ها
معده خالی؛ چه بخوریم و چه چیزهایی را کمتر بخوریم؟
ستاره زن سینمای ایران تقریبا کور شد/ تقصیر فردین بود یا ایرج قادری؟ (+صدا)
نیوشا ضیغمی: نمی توانست تحملم کند
بهاره رهنما: بخش زیادی از آن در خانه گلزار اتفاق افتاد
«ناصرالدین‌ شاه، ملیجک و امین حضور» در سفر (عکس)
تیزر رسمی «مرد سه هزارچهره» مهران مدیری منتشر شد
عملیات مخفیانه ارتش آمریکا در خاک عمان (+عکس)
بازدید رهبر شهید انقلاب از پشت صحنه فیلم سینمایی محمد رسول‌الله (ص)
ایران‌ خودرو پژو ۲۰۷ فیس‌لیفت را با ۴ سال گارانتی به بازار عرضه می‌کند
چطور نگاه ایران به چین عوض شد؟