فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۰۴۱۴۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۰ - ۱۹-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۴۱۴۶
انتشار: ۰۹:۱۰ - ۱۹-۰۷-۱۴۰۳

چطور هویج عسلی درست کنیم؟

چطور هویج عسلی درست کنیم؟
برخی کودکان رغبتی به خوردن غذا نشان نمی‌دهند. درحالی‌که می‌توان با برخی مواد غذایی مانند هویج آنها را جذب کرد.

هویج علاوه بر ویتامین آ، ویتامین ب ۱، کلسیم، منیزیم و آهن به‌دلیل رنگ باعث ایجاد اشتها می‌شود.

هویجِ عسلی

آماده‌سازی‌: ۵دقیقه

تعداد:۳نفر

مواد لازم

آب: نصف فنجان

جعفری خردشده: ۳قاشق چای‌خوری

عسل: ۲قاشق چای‌خوری

هویج خردشده: ۳فنجان

پوست لیمو رنده‌شده: نصف قاشق چای‌خوری

نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه

۱.هویج‌ها را درقابلمه حاوی آب‌جوش بریزید و بگذارید بپزد تا نرم شود. سپس آبکشی کنید.

۲.هویج‌ها را داخل ظرف ریخته و باقی مواد را به آن اضافه کنید خوب هم بزنید.

۳.می‌توانید این غذا را با لیموناد تازه نیز سرو کنید.

نکته: از مصرف عسل برای نوزادان کمتر از ۱۲‌ماه خودداری کنید چون می‌تواند باعث به‌وجودآمدن مسمومیت بوتولیسم در آنها شود.

منبع: همشهری

برچسب ها: هویج ، عسلی
ارسال به دوستان
captcha
طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا می‌کند کشورها را با لقب‌های عجیب و جذابشان بشناسید؛ از «سرزمین آتش و یخ» تا «بام جهان» بلندترین قله‌ها در هر یک از ۷ قاره جهان (+ اینفوگرافیک) داستان رزا شانینا؛ تک‌تیرانداز زن ارتش سرخ که «وحشت پنهان پروس شرقی» لقب گرفت (+عکس) ریختن سرکه در ماشین لباسشویی؛ ترفند کاربردی یا اشتباه پرهزینه؟ ایرانیان بیشتر در چه ماهی به دنیا می‌آیند؟!(+اینفوگرافیک) خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم استرس مزمن چگونه ویژگی‌های شخصیتی ما را تغییر می‌دهد؟ داستان کریستینا شِربِک؛ زنی که جیمز باند از روی زندگی آن ساخته شد! اختراع باستانی ایرانی که هنوز مایه شگفتی است(+عکس) ایرانیان چگونه صاحب «نام خانوادگی» شدند؟ سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی سیر را در یخچال نگذارید؛ قانون طلایی نگهداری سیر تنهایی با انزوای اجتماعی فرق دارد؛ کدام یک می‌تواند ما را بیمار کند؟