تاریخ:
شکارِ شکارِ شکارچی! 
درس هشتاد و چهار
نوشیدنیهایی که به پاکسازی روده کمک میکند
مصرف آب گرم و لیموترش، چای سبز، آب آلوئهورا، چای زنجبیل، ترکیب سرکه سیب و آب، دتاکس نعناع و خیار و دمنوش رازیانه به سمزدایی و پاکسازی روده کمک میکند.
مواد غذایی و مواد زائد در دستگاه گوارش از جمله روده تجمع پیدا میکنند و در طولانی مدت به ترکیبات سمی تبدیل میشوند و به سلامت بدن آسیب وارد میکنند، روده سالم و سمزدایی شده باعث بهبود هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی و حتی بهبود خلقوخو میشود، مصرف بعضی از نوشیدنیها به پاکسازی و سمزدایی روده کمک میکند، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها میپردازیم:
آب گرم و لیموترش
به گزارش ایمنا، توصیه شده است که برای بهبود سلامت رودهها، پس از بیدار شدن از خواب یک لیوان آب گرم و لیموترش مصرف کنید، لیمو سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدان است که به پاکسازی روده کمک میکند، آب گرم نیز سیستم گوارش را تحریک میکند و جذب مواد غذایی در طول روز برای بدن را آسانتر میکند.
چای سبز
چای سبز سرشار از آنتیاکسیدان است و خاصیت سمزدایی طبیعی دارد، همچنین حاوی کاتچین، نوعی آنتیاکسیدان قوی، است که از عملکرد کبد حمایت میکند و سلامت روده را تقویت میکند، مصرف منظم چای سبز میتواند به کاهش نفخ و بهبود تعادل باکتریهای مفید روده کمک کند.
آب آلوئهورا
آب آلوئهورا به دلیل خواص تسکیندهنده و پاکسازی آن شناخته شده است، مصرف این نوشیدنی میتواند به دفع سموم از دستگاه گوارش کمک کند و رشد باکتریهای سالم روده را نیز تقویت کند؛ علاوه بر این، آب آلوئهورا میتواند التهاب را کاهش دهد و باعث بهبود حرکات روده شود.
چای زنجبیل
چای زنجبیل یک درمان طبیعی برای مشکلات مربوط به روده است، خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی آن میتواند نفخ، حالت تهوع و سوءهاضمه را کاهش دهد؛ زنجبیل تولید بزاق و صفرا را تحریک میکند که به بهبود تجزیه غذا و دفع سموم از روده کمک میکند.
نوشیدنی سرکه سیب و آب
رقیق کردن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در یک لیوان آب و مصرف آن قبل از غذا میتواند به بهبود سلامت روده کمک کند و باعث هضم بهتر غذا شود، همچنین میتواند محیطی را در معده ایجاد کند که باکتریهای مضر را از بین میبرد.
دتاکس نعناع و خیار
ترکیب خیار و نعناع و آب به سمزدایی روده کمک میکند، خیار سرشار از فیبر است، نعناع نیز عملکرد دستگاه گوارش را تقویت میکند و موجب دفع سموم میشود، این نوشیدنی بدن انسان را هیدراته نگه میدارد.
دمنوش رازیانه
دمنوش رازیانه یک درمان طبیعی برای سمزدایی روده است، مصرف این نوشیدنی نفخ را کاهش میدهد و هضم غذا را بهبود میبخشد، دانههای رازیانه دارای خواص ضدمیکروبی است که باعث حفظ سلامت روده می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سید حسن خمینی: اگر مسلمانان با هم نباشند سیلی میخورند جاده چالوس و آزادراه تهران ـ شمال از ساعت ٩ یکطرفه میشود افزایش تلفات سیل نپال و تبت به ۴۶۹ تن و نگرانی از وقوع سیل دوم ادعای ترامپ: ایران خواهان توافق است ادعای رسانه صهیونیستی : نتانیاهو به رئیس دستگاه امنیتی اجازه ارتباط با رهبران حماس را داد واکنش کانادا به تغییر نام دریاچه اونتاریو به «دریاچه آمریکا» توسط ترامپ الجولانی رسما مظلوم عبدی را بهعنوان مشاور خود منصوب کرد هواشناسی: ابتدای پاییز بارش قابل توجهی نداریم فرمانده سنتکام مدعی مینروبی تنگه هرمز شد انقراض بیسروصدای گوشیهای اندرویدی اقتصادی یوسف پزشکیان زد وسط خال: ما تنهاییم، خیلی تنها! چاره خواب بهتر فقط «ملاتونین» نیست/ ۵ مکملی که به بهبود خواب کمک میکنند از کجا بفهمیم سیبک خراب شده است؟ تصویری از زنان نوازنده و رقاص در دوران قاجار خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ضرر دارد؛ ۵ عارضه و نکته مهم که حتماً بدانید