تاریخ:
طوفان در جنوب فرانسه برق هزاران خانوار را قطع کرد 
درس هشتاد و سه
به این دلایل باید نوشابههای سیاه را کنار بگذارید
کولاهای تیره حاوی اسید فسفریک هستند؛ شکلی از فسفر که به نوشابهها طعم تند و تیز میدهد و به عنوان نگهدارنده عمل میکند.
نوشابههای کولای تیره، پای ثابت بسیاری ازسفره ها و ازپرمصرف ترین نوشیدنی های جهان هستند؛ اما آیا میدانید این نوشابهها چقدر مضر هستند؟
فشار بر کلیه با اسید فسفریک
به گزارش خراسان، کولاهای تیره حاوی اسید فسفریک هستند؛ شکلی از فسفرکه به نوشابهها طعم تند و تیز میدهد و به عنوان نگهدارنده عمل میکند. برعکس فسفری که به طورطبیعی درمواد غذایی یافت می شود، اسید فسفریک به سرعت در روده جذب میشود و میتواند سطح فسفر را با سرعت بیشتری افزایش دهد به ویژه اگر به طورمکررکولا بنوشید.
بدتر شدن بیماریهای مزمن کلیه
اگربه طورمنظم کولا بنوشید، کلیه ها باید برای کنترل سطح فسفر سخت ترکارکنند. با گذشت زمان، این فشارمضاعف می تواند بر عملکردکلیه شما تاثیر بگذارد.
یک وعده استاندارد ازکولای معمولی اغلب حاوی ۳۰ تا۴۰ گرم قند افزوده است که معمولا به شکل شربت ذرت با فروکتوزبالاست.مصرف منظم دراین سطح می تواند منجر به افزایش وزن شود و خطر مقاومت به انسولین(کاهش حساسیت به انسولین) و دیابت نوع۲را افزایش دهد.
کافئین، یک عامل خطر غیرمستقیم
کولاها حاوی کافئین هستند؛ یک ماده محرک با اثر ادرارآوری خفیف (به این معنی که دفع ادرار را افزایش می دهد). اگرچه مصرف کنندگان منظم کافئین اغلب نسبت به این اثرات مقاومت پیدا میکنند، اما مصرف بالا - مانند جایگزین کردن آب با کولا به عنوان نوشیدنی اصلی – میتواند درایجاد کم آبی مزمن و خفیف بدن نقش داشته باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
زنان و دختران در کردستان در حال تهیه کتیرا؛ 140 سال قبل (عکس) چرا یک بوی یکسان میتواند یک نفر را آرام کند و دیگری را آزار دهد؟ از موستانگ تا رنجروور؛ کپیشدهترین طراحیهای تاریخ خودرو غریب آبادی: تفاهم ایران و عمان به منزله بازگشایی تنگه هرمز نیست حیواناتی که با هورمون بر یک امپراتوری حکومت می کنند! (+اینفوگرافیک) طرفداران دنیای موتورسیکلت؛ یک دوکاتی کمیاب کشف شده در ژاپن را ببینید حمله هوایی و توپخانهای رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان استادیومی که در دل معدن گرانیت ساخته شد؛ شاهکار معماری براگا در پرتغال (+عکس) جالب ترین دفتر روزنامه در فرانسه (+عکس) اینفوگرافیک رسانه رهبر انقلاب: در دیدار ۷ ساعته پزشکیان با رهبری چه گذشت؟ هتلی عجیب در چین (+عکس) قالیباف خطاب به بسنت: نمایش مضحکت «روز دلقک» بود! درخواست انگلیس برای اعمال فشار اقتصادی بیشتر بر ایران! تصادف زنجیرهای در ایلام یک کشته و دو مصدوم بر جای گذاشت کاتس: در سوریه میمانیم!