فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۸۷۵۰۱
تاریخ انتشار: ۲۲:۰۳ - ۰۵-۰۶-۱۴۰۵
کد ۱۱۸۷۵۰۱
انتشار: ۲۲:۰۳ - ۰۵-۰۶-۱۴۰۵

عادتی ساده که از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند

پژوهشگران انگلیسی دریافتند ساعت شام‌خوردن می‌تواند به اندازه خودِ غذا برای سلامت بدن اهمیت داشته باشد؛ بدن انسان یک ساعت زیستی یا ریتم شبانه‌روزی دارد که بسیاری از فرآیند‌های بدن، از جمله سوخت‌وساز قند را تنظیم می‌کند. پژوهشگران معتقدند که با تنظیم زمان وعده‌های غذایی بر اساس ساعت داخلی بدن، می‌توان از بروز اختلالات متابولیکی پیشگیری کرد و سلامت کلی را بهبود بخشید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
سرلشکر رضایی: بیروت و ضاحیه خط قرمز ایران هستند سرلشکر رضایی: توطئه علیه پسر ترامپ  کار نتانیاهو است عوارض دارو چیست و چگونه باید آن را به‌درستی مصرف کرد؟ واکنش ترامپ به دیدار روسای جمهور ایران و روسیه همتی: ۸ هزار میلیارد تومان تسهیلات برای احیای ۲۳۹ واحد صنعتی مطالبه شد کشف یک محموله سنگین مواد مخدر در اتوبان آزادگان تهران چادر ۲۶۰ میلیون تومانی! عادتی ساده که از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند دستگیری دو سارق سریالی موبایل‌قاپ در افسریه پزشکیان: هیچ سرزمین اسلامی نباید سکوی تجاوز به کشور اسلامی دیگر شود مدیرعامل شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی: میانگین مصرف بنزین به ۱۳۲ میلیون لیتر در روز رسید دیدار و گفتگوی شیخ محمد بن عبدالرحمن آل ثانی نخست وزیر قطر با عراقچی تجمع مسئولان، افتتاحیه، کلیپ تبلیغاتی با تصویربرداری هوایی و انتشار با آهنگی پرشکوه! حدس بزنید برای چه؟ / خودتان ببینید! زیربنای توسعه چیست؟ استقبال از محسن نامجو در فرودگاه امام