فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۲۸۰۵
تاریخ انتشار: ۱۵:۲۲ - ۰۷-۰۶-۱۳۹۳
کد ۳۵۲۸۰۵
انتشار: ۱۵:۲۲ - ۰۷-۰۶-۱۳۹۳

کاهش خطر سرطان با پیاده روی

عصر ایران
این مطالعه همچنین نشان داد که روزی نیم مایل پیاده روی که تقریبا حدود 20 دقیقه طول می کشد برخی اثرات جانبی سرطان مانند تورم اطراف بازو، اضطراب، افسردگی، خستگی، اختلال در تحرک و تغییرات وزن را کاهش می دهد.
یک مطالعه نشان داده است که فعالیت بدنی همانند یک داروی خارق العاده عمل می کند بطوریکه خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان سینه و پروستات را تا 40 درصد کاهش می دهد.

به گزارش روز جمعه ایرنا به نقل از هلث،این مطالعه که توسط گروهی از محققان مرکز حمایت از سرطان «مک میل» در انگلیس انجام شده همچنین نشان داده است که پیاده روی خطر مرگ ناشی از سرطان روده را به نصف کاهش می دهد.

این مطالعه همچنین نشان داد که روزی نیم مایل پیاده روی که تقریبا حدود 20 دقیقه طول می کشد برخی اثرات جانبی سرطان مانند تورم اطراف بازو، اضطراب، افسردگی، خستگی، اختلال در تحرک و تغییرات وزن را کاهش می دهد.

بر اساس مطالعات این سازمان ، 1.6 میلیون از دو میلیون بیمار مبتلا به سرطان که در انگلیس زندگی می کنند فعالیت بدنی در سطح توصیه شده ندارند.

این در حالی است که مطالعه این سازمان نشان داده است که فعالیت بدنی از جمله پیاده روی می تواند جان بیماران سرطانی را نجات دهد.

سرطان از تقسیم نامتقارن سلول های بدن به وجود می آید.
برچسب ها: سرطان ، پیاده روی
ارسال به دوستان
captcha
کوسه‌ای از مونیخ که پس از ۴۰ سال هنوز جذاب است (+عکس) رهبر انقلاب: قاطعانه اعلام می‌کنم ارتکاب هرآنچه به ضرر انسجام اجتماعی باشد، ممنوع است پوتین ۱۰ شهریور با پزشکیان دیدار می‌کند روایت الیاس حضرتی از «نسخه پزشکیان برای مسائل حل‌نشده جامعه ایران» بالگرد ترامپ برای دومین بار دچار مشکل شد قطر ارسال گاز به ایتالیا را متوقف کرد فراجا: هلاکت یک نفر و دستگیری ۶ نفر از گروهک تروریستی جیش الظلم هشدار کره شمالی به آمریکا: «پاسخ قدرتمند» می‌دهیم «شفرونی»؛ یک ایران‌گردی خوش‌طعم/ سرگرم می‌کنم، پس هستم! قائم پناه: من اگر بودم و می‌دانستم آمریکا رهبر ما را شهید می‌کند، دست از غنی‌سازی برمی‌داشتم هوش مصنوعی در سپهر دانش/شتاب‌بخشی به پژوهش یا فروکاست اصالت؟ همتی: تا مرز ورود به ابر تورم پیش رفته بودیم واشنگتن دسترسی بانک مصری به نظام مالی آمریکا را به اتهام همکاری با ایران محدود می‌کند استارلینک چطور از هوش مصنوعی استفاده می‌کند؟ معاون پزشکیان: آیا به مصلحت ماست که جنگ کنیم، گازمان قطع شود و صنایعمان بخوابد؟