تاریخ:
طرز تهیه شاورما فستفودی خوشمزه و آبدار در خانه 
درس هشتاد و چهار
خواص توت فرنگی برای پوست
توت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است. ویتامین سی با مکانیزمهای شیمیایی که اکسیژن را از سلولهای سالم میدزدند و به کلاژن آسیب میزنند مقابله میکند و موجب جلوگیری از ایجاد چروک میشود. همچنین میزان بالای فیبر در توت فرنگی به دفع سموم از بدن و در نتیجه پیشگیری از جوش زدن کمک میکند. فولیک اسید موجود در این میوه بر بازسازی و احیای سلولها و جوان ماندن پوست مؤثر است.
توت فرنگی میوه محبوبی نزد اکثر افراد است. جالب است بدانید این میوه سرشار از آنتی اکسیدانها و ویتامین سی است که به سلامت پوست کمک میکند.
به گزارش ایران بانو، تحقیقات نشان داده است افرادی که ویتامین سی زیادی دریافت میکنند چین و چروکهای کمتری دارند.
مواد معدنی توت فرنگی
توت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است. ویتامین سی با مکانیزمهای شیمیایی که اکسیژن را از سلولهای سالم میدزدند و به کلاژن آسیب میزنند مقابله میکند و موجب جلوگیری از ایجاد چروک میشود. همچنین میزان بالای فیبر در توت فرنگی به دفع سموم از بدن و در نتیجه پیشگیری از جوش زدن کمک میکند. فولیک اسید موجود در این میوه بر بازسازی و احیای سلولها و جوان ماندن پوست مؤثر است.
روشهای استفاده از توت فرنگی برای پوست
برای افرادی که صبحها زیر چشمانشان ورم کرده یا تیره میشود توصیه میشود چند برش توت فرنگی را برای 15 دقیقه روی چشمها بگذارند.
برای پاکسازی و لایهبرداری از پوست میتوان از توت فرنگی له شده استفاده کرد. این کار به کاهش دانههای سر سیاه پوست نیز کمک میکند.
توت فرنگی له شده همچنین برای نرم کردن خشکی کف پا و جلوگیری از ایجاد مجدد آن مفید است.
ترکیب دو توت فرنگی له شده با دو قاشق غذاخوری شکر، نرمکنندهای مؤثر و همچنین خوش طعم برای لبها است. این ترکیب را چند دقیقه روی لب نگه دارید و سپس بشویید.
مخلوط نصف لیوان شکر، 5 توت فرنگی له شده و 3 قاشق چایخوری روغن زیتون اسکرابی خوب برای پوست است. آن را قبل از استحمام به پوست زده و بخوبی ماساژ دهید.
خواص توت فرنگی برای پوست
ضد پیری: آنتی اکسیدانهای توت فرنگی از آسیب به کلاژن و ایجاد چروک ممانعت میکنند.
مقابله با جوش: اسیدهای موجود در توت فرنگی به از بین رفتن چربی اضافی پوست کمک می کند.
محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش: آنتی اکسیدانها و اسیدهای توت فرنگی یک محافظ قوی در برابر این اشعه برای پوست اند. عدم آسیب دیدن توسط اشعه ماوراء بنفش میزان چروکهای پوست را نیز کاهش میدهد.
روشن کردن پوست: آب توت فرنگی لکههای تیره پوست را کم رنگ میسازد و ظاهری روشنتر و درخشانتر به پوست میبخشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
گسترش خشکی در دریای خزر/ هزار هکتار زمین از زیر آب بیرون آمد مسؤولیت دولت در قبال پایداری و توسعه صنعتِ پرداخت داستان جولین؛ نیمقرن فاصله میان التماس «دالی پارتن» و هشدار «بیانسه» پسکوف: روند مذاکرات اوکراین متوقف شده است چرا سلطنت طلبان دست از سر دکتر یزدی برنمیدارند؟ / دربارهٔ دو دروغ یک اشتباه در لیست بیمه، مستمری کارگر را کم میکند؛ هشدار مهم فعال کارگری معاون اجرایی رئیسجمهور: مردم در سختی زیادی به سر میبرند و کار دولت نیز سخت است علم الهدی: آمریکا برای ایجاد لشکر در داخل کشور به سراغ بیبندوبارها و دینگریزان میرود آمریکا به دنبال ساخت موشکهای ضدبالستیک ارزان موشک «آریان ۶» به همراه یک ماهواره راهی مدار زمین شد مرگ پادشاه ۳۴ ساله اوگاندایی که در ۳ سالگی به سلطنت رسید هشدار امام جمعه اهواز به مسئولان؛ معیشت مردم را جدی بگیرید و برای کاهش فشار اقتصادی اقدام کنید بازداشت ۳۰ لیدر و عامل تخریب اموال مردم در استان مرکزی شروط سئول برای گفتوگوی ترامپ با کره شمالی عکس روز ناسا از چرخش آسمان