تاریخ:
صحبتهای معنادار آزاده صمدی درباره طلاق از هومن سیدی 
درس هشتاد و چهار
کلید جوانی کشف شد!
همانطور که محققان به دنبال افزایش طول عمر سالم ما هستند- دورههای عاری از بیماریهای جدی- امیدوار بودند که تعادل بهینه درشت مغذیها را شناسایی کنند که باعث ارتقای سلامتی در هر مرحله زندگی میشود.
یک مطالعه جدید بر روی موش ها نشان می دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئین ممکن است بیشتر برای حفظ سلامت متابولیک مفید باشد.
به گزارش سلام نو به نقل از مدیکال نیوز، در این مطالعه، نقطه مناسب برای مصرف متوسط پروتئین بین ۲۵ تا ۳۵ درصد از رژیم غذایی روزانه عنوان شد.
افراد مسن به پروتئین بیشتری نیاز دارند زیرا بدن دیگر قادر به فرآوری مؤثر درشت مغذیها نیست.
همانطور که محققان به دنبال افزایش طول عمر سالم ما هستند- دورههای عاری از بیماریهای جدی- امیدوار بودند که تعادل بهینه درشت مغذیها را شناسایی کنند که باعث ارتقای سلامتی در هر مرحله زندگی میشود.
یک مطالعه جدید روی موشها نقش پروتئین را در مراحل مختلف زندگی بررسی میکند.
این مطالعه نشان میدهد که مصرف مقادیر متوسط پروتئین در جوانی و میانسالی ممکن است کلید سلامت متابولیک خوب باشد.
نویسندگان این مطالعه موشهای جوان (۶ ماهه) و میانسال (۱۶ ماهه) را با سطوح مختلف پروتئین به مدت دو ماه تغذیه کردند. رژیم غذایی آنها شامل ۵٪، ۱۵٪، ۲۵٪، ۳۵٪ یا ۴۵٪ پروتئین بود. مقادیر متوسط شناسایی شده در مطالعه ۲۵% و ۳۵% بود.
همه موشها قبل از کشت بافت شأن، سه ساعت ناشتا بودند.
در موشها، رژیم غذایی کم پروتئین منجر به ایجاد کبد چرب شد و موشهای میانسال سطوح بالاتری از لیپیدها یا چربیها را در سیستم خود نسبت به موشهای جوان نشان دادند.
رژیم غذایی با پروتئین متوسط باعث کاهش سطح چربی و قند خون در موشها شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقاد وزیر ارشاد از طرح «مقابله با نفوذ» مجلس زنان موتورسوار قربانیان لجاجت بروکراتیک/ وقتی فراجا صورت مسئله را پاک میکند خاطره جالب اخوان ثالث از خانم گلرخسار تاجیکی پیمان مکه؛ از تهران تا آتن و ظهور یک معماری امنیتی تازه حاج آقا مجتبی محرم اسرار مملکت بود / آیت الله مجتبی خامنه ای عهده دار پاسخگویی به مسائل شرعی مربوط به زندان، امور امنیتی، نظامی، جاسوسی و ... بودند ژاپن «ناگهان» را به اسکار 2027 معرفی کرد پزشکیان: به کوری چشم دشمنان ایران را آباد میکنیم انتقاد وزیر ارشاد از طرح «مقابله با نفوذ»: مراقب باشیم گرفتار دام دشمنان نشویم بارندگی و رعد و برق در ۱۳ استان نیسان سیما ؛ این ژاپنی همیشه جذاب! (+عکس) سرنوشت تلخ رستوران دیسکو؛ از شکوه در پتروپلیس تا متروکهای فراموششده (+عکس) نخستین آسمانخراش مدرن بوسنی و هرزگوین (+عکس) "آقامجتبی" ؛ شماره جدید مجله "خط" درباره معرفی شخصیت رهبر جدید مذاکره با دشمنی با دستهای آلوده به خون برای من امتحان است نه امتیاز سخنگوی سپاه: افتخار پیروزی در برابر دشمن باید ثبت و به نسل آینده منتقل شود